Gravidmassage – välgörande för kropp och själ
Studier visar att gravidmassage minskar stress, oro och smärta.
Avslappnande 90-minuters Aromaterapimassage
Gravidmassage är mer än bara avkoppling – den minskar stress, lindrar smärta och främjar både ditt och bebisens välmående. ✨
Behandlingen inkluderar:
✔ Fotbad med Braïdo Organics’ Soul Soak – ett ljuvligt badsalt av magnesiumsalt, eteriska oljor och mjukgörande örter.
✔ Guidande meditation för att hjälpa dig landa i kroppen och släppa stress.
✔ Skön stretchövning för att mjuka upp och förbereda kroppen.
✔ 60 minuters helkroppsmassage med Braïdo Organics ekologiska, giftfria och näringsrika kroppsoljor.
✔ Huvud- och fotmassage för total avslappning.
✔ Specialkudde för gravida, så du kan ligga skönt på både rygg och mage.
Vad är Aromaterapimassage?
Aromaterapimassage är en djupt avkopplande behandling som kombinerar de läkande egenskaperna hos eteriska oljor med den lugnande effekten av beröring. Den används bl a som en komplementär hälsobehandling för att:
· Behandla muskelspänningar.
· Öka oxytocinflödet och cirkulationen i kroppen.
· Stärka immunförsvaret.
· Minska smärta, stress, ångest, depression, inflammation och sömnlöshet.
· Balansera hormonerna.
· Lindra symtom hos personer som behandlas för cancer.
Eteriska oljor är växtbaserade oljor som utvinns ur örter, träd och blommor. Varje olja har sin egen unika egenskap som verkar terapeutiskt på kropp och sinne.
Jag använder Braïdo Organics ljuvliga massageoljor gjorda på de renaste eteriska oljorna och de mest näringsrika, ekologiska basoljorna. Till skillnad från många andra oljor på marknaden belastar Braïdo Organics oljor inte huden och kroppen med syntetiska ämnen och hormonstörande kemikalier, vilka kan orsaka problem för kroppen på både kort och lång sikt.
Braïdo Organics kropps- och massageoljor är väldigt dryga samtidigt som de går in i huden och mjukgör på djupet, utan att kännas kladdiga. Oljorna kan med fördel användas även för dig med känslig hy.
Massagekurs för blivande föräldrar
Avslappnande beröring frisätter det relationsskapande- och välmåendehormonet oxytocin, och gynnar därför både dig, din partner och er ofödda bebis! Under 90 minuter lär jag ut och guidar i sköna och verkningsfulla massage- och beröringstekniker för graviditeten, förlossningen och tiden efter.
Hur går det till?
Jag kommer hem till er det datum och tid som ni har bokat.
Jag startar med att visa hur din partner kan förbereda ett varmt fotbad till dig som är gravid. I fotbadet använder jag en blandning av magnesiumsalt och ljuvligt doftande och mjukgörande örter och eteriska oljor som är säkra för gravida.
Under tiden som du har fötterna i fotbadet visar jag partnern hur hen kan beröra dig under förlossningen.
Sedan visar jag massagetekniker i sidoläge, som kan användas när som helst då du kan behöva hjälp att hantera stress, oro och smärta.